AntipSystem
контактыПРО ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ AntipSystem
AntipSystem- это система здоровой стройности основанная на диафрагмальном дыхании животом. В систему входят такие дыхательные техники как бодифлекс, оксисайз с авторскими доработками.
Дыхание позволяет в разы ускорить все процессы в организме, в том числе окисление липидов (сжигание жиров).
На тренировках мы не просто дышим, а сочетаем дыхание с упражнениями из пилатеса, йоги, лечебной физкультуры, классического фитнеса.
Цель тренировок- похудение, восстановление женского здоровья, подтяжка тела, восстановление после родов, улучшение психоэммоционального состояния
Продолжительность занятий до 55 мин.
Каждый урок заканчивается техниками миофасциального расслабления, для улучшения кровообращения и питания тканей, снятия спазма, а также повышения мобильности и гибкости суставов.
Цель тренировок- похудение, восстановление женского здоровья, подтяжка тела, восстановление после родов, улучшение психоэммоционального состояния
Продолжительность занятий до 55 мин.
Каждый урок заканчивается техниками миофасциального расслабления, для улучшения кровообращения и питания тканей, снятия спазма, а также повышения мобильности и гибкости суставов.
Продолжительность занятий до 55 мин.
Каждый урок заканчивается техниками миофасциального расслабления, для улучшения кровообращения и питания тканей, снятия спазма, а также повышения мобильности и гибкости суставов.
Противопоказания:беременность любой срок, диафрагмальная грыжа, лопание сосудов головного мозга.
ДО/ПОСЛЕ
Абонементы
На групповые дыхательные тренировки
(Выбирай удобный адрес для занятий)
| | |
|---|---|
Разовое посещение | 500 руб. |
8 занятий | 3200руб. |
12 занятий | 3 600 руб. |
Индивидуальная тренировка | 2000руб. |
Индивидуальная тренировка | 2000 руб. |
Контакты
Адрес
г. Астрахань, ул. Б.Алексеева 51/1,
Спа центр «Фито Спа»
Спа центр «Фито Спа»
г.Астрахань, ул. Н.Островского 56а
Клуб «Реформа»
Расписание
Тренировки на Б.Алексеева 51/1
Пн/ср/пт в 9.00 и 19.00
Тренировки на Н.Островского 56а
Пн/ср/пт в 12.00
Свяжитесь с нами
8 927 579 20 79
